Entrainement du 27 Décembre 2020 - Les Métairies
Entrainement sur le circuit des Métairies (Brette Sportif). Un remerciement aux personnes qui ont encadrées pour la sécurité des coureurs.
Joel Carreau - Guillaume Drouault. Mickael Fouqueray - Christelle Petit - Didier Breteau - Gael Berteau - Olivier Froger
Le progranne a été changé car la température n'était pas favorable pour faire des relais.
> Le groupe a fait une petite boucle pour aller sur le circuit.
> Chacun a fait un tour chrono avec la forme du moment, ce qui servira de base pour voir la progression.
Ensuite plusieurs tours on été effectué en tournant les jambes.
> Les plus jeunes sont rentrés sur Brette, une boucle suplémentaire a été faite avec Guillaume Guilmet pour les cadets. Les juniors, seniors ont formé un groupe avec Laurent.
Merci à tous pour votre sérieux et votre écoute.
C'est important pour vous d'écouter les conseils que nous vous donnons.
Ils ont pour but de vous faire progresser et surtout d'avoir de bonnes bases.
#BretteSportif #CHRONOPLACE
Entrainement du 27 Décembre 2020
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